La dieta per la fertilità
Una donna dovrebbe occuparsi della propria fertilità durante tutta la vita fertile perché uno squilibrio ormonale non limita solo la possibilità di avere figli ma lo stato di salute generale (predisposizione alla sindrome metabolica, diabete, osteoporosi, ritenzione idrica, umore, problematiche intestinali, gonfiore addominale, disbiosi, ecc...)
L’infertilità femminile è spesso collegata a:
- Sovrappeso o obesità
- Squilibri endocrini come ipotiroidismo, PCOS (sindrome da ovaio policistico)
- Endometriosi
- Carenze vitaminiche (acido folico, vitamina B12, ecc...)
In tutti questi casi possono essere utilizzati protocolli alimentari specifici e supportati da una ricca letteratura scientifica che si sono dimostrati in grado migliorare la fertilità femminile.
Anche per le coppie che ricorrono alla procreazione medicalmente assistita (PMA) l'alimentazione e lo stile di vita possono svogere un ruolo molto importante e aumentare le probabilità di successo.
L’obiettivo è quello di aumentare la qualità dell’ovocita e determinare il successo di fecondazione, impianto e sviluppo dell’embrione e, nel lungo termine, la crescita fetale e la salute dei figli.
Laureata in Scienze Biologiche ad indirizzo Fisiopatologico presso l'Università degli Studi di Modena e Reggio Emilia (marzo 2001), ho conseguito l'abilitazione all'esercizio della professione (luglio 2002) e conseguentemente mi sono iscritta all'Ordine dei Biologi, Albo Professionale sez.A, num. di iscrizione: 053625 (gennaio 2004).