Il mio metodo

PRIMA VISITA

Lo scopo della prima visita è quello di raccogliere una dettagliata anamnesi della persona che mi permetterà di costruire un piano alimentare unico e personalizzato.

PER LA PRIMA VISITA occorre portare con sè le ULTIME ANALISI DEL SANGUE, i referti di visite mediche di interesse nutrizionale e le eventuali diete a cui ci si è sottoposti.

In caso non si sia in possesso di analisi cliniche o le ultime siano troppo remote (>12 mesi), richiedere al proprio medico curante la possibilità di effettuare analisi di routine che egli riterrà opportune preliminarmente ad una dieta.

Per i bambini è necessario portare con sè la cartella pediatrica.

Prima dell'esame impedenziometrico è importante:

-non assumere cibo da almeno due ore.

-FONDAMENTALE non aver svolto attività fisica importante nelle ultime 12 ore

-aver svuotato la vescica da non più di 30 minuti.

-per le donne in età fertile: non essere nel periodo mestruale o segnalarlo all'atto dell'esecuzione dell'esame

La visita dura circa 1 ora e si svolge in questo modo:

Raccolgo la storia personale, clinica e le abitudini alimentari della persona.

Misuro peso, altezza ed eseguo l'esame impedenziometrico e l'esame calorimetrico (se necessario) che mi permetteranno di valutare la composizione corporea (massa magra, massa grassa, acqua corporea, ritenzione idrica, disidratazione), il metabolismo basale ed il fabbisogno energetico giornaliero.

Il nuovo regime alimentare verrà consegnato dopo circa una settimana (su richiesta anche via mail) senza spese aggiuntive.

SOLO se necessario, consiglio integratori alimentari.

I CONTROLLI

I controlli hanno cadenza mensile o anche più ravvicinata, su richiesta del cliente.

Hanno una durata di circa 30 minuti.

Sottoporsi ai controlli è fondamentale in quanto:

  • permette di monitorare le variazioni di peso e di composizione corporea

  • aiuta a mantenere alta la motivazione per il proseguimento del percorso

  • permette di modificare il piano alimentare in base a eventuali nuove necessità sopraggiunte o alla stagionalità degli alimenti

  • permette di correggere eventuali errori o di sciolgliere dubbi insorti durante il percorso

I controlli rappresentano quindi degli strumenti irrinunciabili e decisivi per rendere efficace la dieta.

NUOVO TARIFFARIO (in vigore da gennaio 2019)

Prima visita comprensiva dell'elaborazione di un programma dietetico personalizzato e dell'esame impedenziometrico: 120,00 €

Prima visita comprensiva dell'elaborazione di un programma dietetico personalizzato, dell'esame impedenziometrico e dell'esame calorimetrico: 150,00 €

Prima visita comprensiva dell'elaborazione del protocollo alimentare personalizzato, associato al Serplus e di 30 giorni di supporto via mail: 150,00 €

Solo esame impedenziometrico: 50,00 €

Sola calorimetria indiretta: 50,00 €

Controlli mensili con esame impedenziometrico: 40,00 €

Controlli mensili senza esame impedenziometrico: 35,00 €

Controlli brevi quindicinali senza esame impedenziometrico (a richiesta)

Controlli con cambio dieta: 50,00 €

Consulenza nutrizionale senza esame impedenziometrico e senza elaborazione della dieta: 106,00 €

Test genetici su richiesta: a partire da 100,00 €

Possibilità di acquistare pacchetti di controlli a prezzi scontati (5 controlli a 180,00 € anzichè 200,00 € oppure 140,00 € anzichè 175,00 €)

Possibilità di acquistare buoni regalo per la prima visita e/o per controlli (contattami per informazioni)

Si accettano pagamenti in contanti, con Bancomat, Carte di Credito (VISA e Mastercard)

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Cosa offro

Mi chiamo Sara Giannini, sono Biologa nutrizionista. Contattami per migliorare la tua alimentazione e scoprire qual è la dieta migliore per te, per i tuoi figli, per la tua famiglia. L’alimentazione può fare la differenza, prevenire numerose patologie e migliorare la tua salute. Prenditi cura di te e lasciati guidare passo passo verso il cambiamento.

Recensioni


“E' la prima volta che mi rivolgo a una dottoressa per dimagrire, mi è piaciuta tantissimo, finalmente una dottoressa che non guarda l'orologio mentre visita, ma sa ascoltare con molta attenzione il suo paziente.Avrei voluto farle mille domande sull'alimentazione ecc....perché mi sembra molto preparata ed infine si parla molto volentieri con lei.....la raccomanderò certamente a tutte le persone che conosco!!!”
Giulia Rossetti

“Era la prima volta che siamo andati da Lei ,tornerò anche una seconda perchè deve fornirmi la dieta,comunque l'impressione generale è positiva , molto competente,ha risposto a tutte le nostre domande in maniera efficiente”
Nicola Dalla Cà

“Non smetterò mai di ringraziare e di consigliare a chiunque voglia iniziare a volersi bene e a contribuire al proprio bene. Non smetterò mai di ringraziare la Dottoressa Sara Giannini per la sua professionalità, competenza, cura ed attenzione verso chi andrà da lei per farsi aiutare”
Silvia Trombini
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Chi Sono

Laureata in Scienze Biologiche ad indirizzo Fisiopatologico presso l'Università degli Studi di Modena e Reggio Emilia (marzo 2001), ho conseguito l'abilitazione all'esercizio della professione (luglio 2002) e conseguentemente mi sono iscritta all'Ordine dei Biologi, Albo Professionale sez.A, num. di iscrizione: 053625 (gennaio 2004). Leggi »

Dove ricevo

IGEA NUTRIZIONE REGGIO EMILIA
Via Pascal, 39 Reggio Emilia (frazione: Rivalta)
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IGEA NUTRIZIONE BAGNOLO IN PIANO (RE)
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